為什麼會三七步站？

• 習慣使然：很多人站三七步是無意識的習慣，覺得這樣站起來比較輕鬆，但其實是將身體重心偏向一邊。

• 鞋子或地面不平：穿不合腳的鞋子或站在不平的地面上，也容易導致不對稱的重心分布。

• 腰背弱點：有些人因為腰部、臀部的肌肉不夠強健，無法支撐正確的站姿，進而造成重心不穩，習慣性地偏向三七步。

 三七步站姿的危害

• 腰椎過度傾斜：重心偏向一側，讓脊椎的負擔不均，容易引發腰痛和脊椎側彎。

• 肩頸緊繃：長時間不正確的站姿會讓肩膀、頸部肌肉緊張，造成肩頸僵硬。

• 關節疼痛：不對稱的站姿會增加關節的壓力，導致膝蓋、髖關節疼痛。

整復怎麼幫助改善

• 脊椎調整能幫助你恢復正確的站姿，減少脊椎和關節的壓力，讓身體回到平衡狀態。

• 透過整復手法，改善肌肉張力，讓你的站姿更加穩定、舒適。

站姿不正對脊椎的傷害是長期累積的，透過整復修正三七步，讓你的脊椎回到正軌，站得更健康！